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“喝不喝果汁？吃不吃蔬菜？”“要养成吃蔬菜的习惯，青少年成长需要铁，需要维生素C，时令的蔬菜，越新鲜越好，维生素越高。”3月6日上午，医院骨关节与运动医学中心主任滕学仁，对8岁的足球爱好者王贺龙进行运动功能诊断时，在饮食方面提出了建议。

正读小学二年级的王贺龙，身高1.4米，体重58斤，从5岁半开始踢球。在得知青岛市体育局组织的体医融合公益活动后，在母亲纪红的带领下，来到中联运动公园的运动汇体质服务中心，接受体质健康检测和健身指导。得益于长期的足球运动训练，王贺龙身体没有肥胖问题的困扰，也不缺乏运动锻炼，身体状况在同龄人当中也属于健壮的。

“总体上看，王贺龙小朋友在体格指数、肌肉匀称等方面是没有问题的，主要是上身柔韧性不够。”滕学仁建议，王贺龙今年要注意加强腰部、腹肌训练，以及肩部灵活性训练，增加运动能力和运动技巧。

对于专家给出的运动和营养方面的建议，王贺龙的母亲纪红说：“我感觉这种检测和诊断很专业，指出了孩子健身方面的不足。通过专业的指导，知道以后对孩子无论是营养方面，还是体能训练方面，以及其它协调力方面都要注意。得到很好的正确引导，孩子以后的发展空间还是比较大的。我们也希望孩子更好地踢球，运动生涯道路越来越好。”

青少年的健康成长，一直备受