白癜风可以吃文蛤吗 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/150730/4667225.html作者：三三1，大家好，我是三三，一名瑜伽康复师！每天吃完晚饭，我都有散步的习惯。对我来说，这个时候散步，可以清理掉一天以来，身体可能接纳的各种不太好的情绪和能量。话说，前几天，我在散步的时候，不知怎么，心念一动，就拐进了一家盲人按摩院。按摩院里客人不多，很安静。一位上了些年纪的师傅，大概刚完成一份工作，站在距离门口不远的地方，不知是在“听”，还是在“望”着我。我就邀请他给我做个按摩。其实我身上并没有任何的不舒服。作为一个瑜伽修行者，每天把自己的结构练得，该活的地方活，该稳的地方稳，没地方疼也没地方痒，根本不需要按摩。所以，我刚才突然冒出来的按摩的想法，可能是为了完成一些事情的吧！果然，当我趴在按摩床上，那师傅一摸我的背，我就知道，故事来了。这位盲人师傅，我们就称他为雨师傅吧。雨师父的谈吐举止，结合他的五官，很容易让人想起过去行走在民间田野的赤脚大夫。雨师傅按了按我的背，说：姑娘，你的脾虚啊。我说：噢，是的吧。我这几天说话多，还熬夜，肺气虚得很，连带着脾虚的吧。雨师傅说：你不是肺气虚，你是肺活量弱。我一听，哈，有点儿意思啊！就想办法跟雨师傅聊天。没一会儿我就发现，雨师傅的按摩手法对于我来说，不算什么，但跟他聊天，却很有意思。雨师傅很健谈，中医方面的知识储备很完善，很多中医典故，他娓娓道来，而且有他自己的观点。我们东拉西扯，从心肝脾肺肾聊到金木水火土，说了很多话，然后话题就扯到了中医的偏方上。雨师傅说，人们睁开眼睛看到的一切东西，都可入药。大自然不浪费任何东西。只可惜我是盲人，就是睁开眼睛也看不到啥，所以只能给你说道说道。说到现代人气血不足的情况时，雨师傅的理论，和我在瑜伽中所领悟的，出奇的一致。我一直认为，人体气血平衡了，才能阴阳平衡。阴阳达到平衡，才能不生病，或少生病。从中医的角度来说，我们人身上的气，有肾气、脾气、肺气、肝气、卫气、营气、宗气、元气等。气，是人体的动力；血，是这个动力的源泉。气和血，共同推动身体里能量的转化。人的病，都是气和血不平衡导致的。新陈代谢，需要的就是气血推动。一分血，需要六分气来推动。肺属金，主皮毛、开窍于鼻、其华在毛；心属火，主血脉、开窍于舌、其华在面；肝属木，主筋、开窍于目、其华在爪；肾属水，主骨、开窍于耳、其华在发；脾属土，主肉，开窍于口，其华在唇。所以，从一个人的身体面貌上，就能看出这个人哪里有问题，哪里气血不足。肾为骨，肝为筋，脾为肉。我们说调整身体结构，就是在让骨做正位。结构正确了，肾气就会提升。骨正，筋就韧；筋韧，肉就有力。骨筋肉功能正常，气就能正常运行。气带力行，气带血行。骨正，筋柔，气血自流，就是这么来的。而在用中药调理气血时，用药必须十分谨慎。同样一个方子，两个一样病症的人用，效果可能是不一样的。雨师傅说，有一位妇科圣手，治疗病人的妇科问题，只用逍遥丸和加味逍遥丸，人人来了都是如此。有人看了心里不服气，就这么简单？回去碰到治疗妇科的人，他们也用这两味药，效果却不如意。去问这位妇科圣手，圣手说：方子是这些药没错，但这些药一定要根据病人的情况，酌情加减。原来如此。正所谓：方子易懂，加减难学呀。雨师傅说，中医难以传承的地方就在这里。一个大夫千锤百炼，研究透的一个方子，用药的时候全凭经验和感觉，而经验和感觉，是很难教出去的。雨师傅的话，我非常赞同。我在上课时，也经常收到学生们的各种腰疼怎么办？腿疼怎么办？假胯宽怎么办？盆底肌松弛怎么办？颈椎病怎么办？……诸如此类的问题，我基本都会视当天上课时自己用的体式来回答。比如三角伸展式，比如骆驼式……这样一来，就容易给大家形成一个印象，似乎三角伸展式可以治一切问题；骆驼式可以解决一切问题……大家不太明白，为什么我可以用一个体式，解决一堆问题。这就是认知+经验。因为不管是三角伸展式，还是骆驼式，还是别的什么体式……其实人体在任何情况下，都有它“正位”的方式，而具体细节精准到个人身上，就是这个可能加一点，那个可能减一点，而最终的结果，就是康复。形式很重要，但更重要的，是对这个形式的“加减”。2，雨师傅还讲了一个故事。在乡下，有一个人，大腿根发炎了。这人去镇上看病，镇上的大夫让输液。输了几天液，没用，就去县里看。县里还是让输液，还是没有用。病人很绝望。大夫也说，要是再解决不了，就会发展成股骨头坏死。迫不得已，病人回家筹备资金，准备到省会城市看。这时一个亲戚跟他说，有个老中医那里有个偏方，听说很有效，要不先去试试？病人就抱着姑且一试的心情去找老中医。老中医看了他的情况后，就拿一个瓶子，开了这个瓶子十分之一的药，收费一块钱。这人一看，差点崩溃！什么！一块钱！这能治好我的病吗？老中医瞅了瞅他，说，那我给你多开点儿。就把那个装药的瓶子，给装满了，收了他十块钱。这人没办法，拿着十块钱的药回家，准备死马当活马医。结果，没用几天，这人的腹股沟发炎，还真就给好了。雨师父说：那药，就用了十分之一。……那老中医瓶子里装的，究竟是啥药呢？是窗棂土。窗棂土，就是窗台上，落的尘土。从按摩院回家后，我特地跟我妈打了个电话，问她“窗棂土”是怎么回事，这土是不是确有“神效”？我妈说，确实是的，这个土叫“土流子”。并跟我强调，流是三点水的流，流水的流。这个土在乡下，最常用在小孩子身上，比如红屁股、腋窝和脖子皱褶、大腿根这些地方淹了……抹点这个土，效果好得很。这个“土流子”和窗棂土不同，是乡下房子青砖墙之间的黄土，下雨以后，雨水顺着墙缝往下流，天长日久，会冲下来一条薄薄的土印子。就像把一瓶冷藏的矿泉水放在高温环境下，矿泉水瓶身上会流下一行一行的水珠一样。这个土印子就叫“土流子”。啊，我觉得叫“土瘤子”更合适，但我妈就让我用流，我只好用流了。我想起，在我稍懂事的时候，村里谁家生了小孩子，这家人就会买点糖，分给没有上学无所事事的小孩子，让小孩子去给他们到墙上去刮“土流子”。我就曾收到过一颗糖，给一个刚出生的小男婴到处找“土流子”——治淹脖子。除了跟我妈确定药性，我还查了资料，想找到这个窗棂土和“土流子”，在中药里到底叫什么名字。到处找线索，还真让我找到了一味叫“地浆”的中药，效果与窗棂土和“土流子”一样。我在百科词条里复制了一些注解：《本草经集注》：治诸菌毒。《别录》：主解中毒烦闷。《纲目》：解一切鱼肉果菜药物诸菌毒。……地浆的用处之多，治疗之广，让人叹为观止！原来雨师傅的老家，在山西省的某个山村，四周都是黄土山。黄土山很坚硬，山西的雨水又少，风一吹，漫天黄土。落在窗棂上的黄土，不知被风吹日晒雨淋了几千年，吸足了天地日月精华。所以最后落在窗棂上那薄薄的一层土，已经具备了十足的药性。3，我们中医里的偏方，特别多。闻所未闻这个成语，用来形容偏方的奇特，非常合适。从小到大，我见识过很多靠谱的治大病的偏方。我爷爷奶奶就有一个偏方，是治老鼠疮的。这个老鼠疮，也叫鼠瘘，或瘰疬（luoli），也就是淋巴结核。我不清楚现在得淋巴结核的人还多不多，反正我小时候，得这种病的人特别多。这种病特别讨厌，很难根治。听我爷爷奶奶说，这个老鼠疮，分公母。公的做个手术割了就不会再长了，母的不行，会到处“生孩子”，手术割不净。我爷爷奶奶的偏方，据说有十几种药，因为是祖传的，十分保密。一直到现在，配方我也只知道其中的大概四味中药：砒霜、青黛、河底的胶泥、香油……每次得了老鼠疮的人，来找我爷爷奶奶，我都要围观，所以知道他们真的很厉害。这些病人来到我家，爷爷奶奶只要伸手摸一摸患处，就知道这老鼠疮是公是母。因为是偏方，城市里得了这个病的人，医院实在除不了根，才循着名声找来的。邻近的乡亲们谁家亲戚得了这个病，会直接来。穷苦人家的病人，我爷爷不收费。城市来的病人，一般我爷爷给开个十来块钱的药，就能把老鼠疮给治好。我爷爷是国家干部，退休的老党员，一生两袖清风，对人民群众有自然的爱护。据我所见，他没有用这个偏方挣过多余的钱。爷爷奶奶家里，只存放一点点成品药应急用。一般不着急的病人，给爷爷奶奶看过后，他们才配药。配药的过程太神秘了，我从来没见过，因为这个偏方在我家是传男不传女，哈哈。那时候，经常见我奶奶拿着小铲子，迈着她的三寸金莲去离村子不远的河里挖胶泥。挖来的胶泥，和配方里的其它药混合在一起，再捏成小小的饺子形状，扔进柴火灶里，烧干放凉以后，就能给病人用了。具体用法是把胶泥饺子磨碎，再混合香油抹在患处，有奇效。如今爷爷已经去世15年，奶奶还健在，已经97岁。我离家很多年，每次回娘家，都是来去匆匆。所以不知道现在还有没有人去找奶奶看老鼠疮。不过，即使有，也不容易见到奶奶了，她现在常年跟我爸妈居住在城市的高楼大厦里。4，现在的城市病，千奇百怪，有一种就是面瘫。面瘫，就是面部神经损伤导致的面部瘫痪，通常表现是半张脸完全失去知觉。瘫痪的这半张脸，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，挑眉、闭眼、鼓嘴等动作，都无法完成。这个面瘫，是一种常见病，不受年龄限制。现在人们得面瘫的一个主要原因，就是空调吹得太多或冷饮吃得太多。夏天热，空调对着身体局部吹得太久，会导致经络气血运行不畅，从而导致面瘫。吃冷饮造成的面瘫，原理也是如此。我的两个朋友，就遇到过这样的问题。这两个朋友是同省不同市。13年前，朋友小花朵在一天早上睡醒时，左侧脸的眼鼻口有点不受控制。当时我在上海，她在另一座城市。她第一时间打电话跟我说了这件事，我跟她说，可能是面瘫，赶紧跟家里打电话，看家里怎么治。（我从小就对各种“症状”非常敏感。）小花朵第一时间跟父母联系，并买了回老家的车票。小花朵刚到车站，就被父母接住，带到一个老中医那里。这个老中医很厉害，手里有一个方子，专治面瘫。这个方子，被研磨成了粉末。患者左脸面瘫，就每天取粉末，早中晚三次吹到右侧鼻孔。右脸面瘫，粉末就往左侧鼻孔内吹。小花朵治疗及时，大约一周时间，用掉30多块钱的药费，面瘫就好了。不打针不吃药无任何副作用。到现在，13年过去，我和小花朵每年见面，她没有留下任何面瘫的后遗症。我另一个朋友，小草芽，是在10年前的夏天的一个下午，突然面瘫的。小草芽的情况我非常清楚，那时候我们见面的频率很高，每天都会聊天。小草芽是在睡醒午觉后感觉自己的左脸不舒服的，当时只是觉得左脸不舒服，还没有任何面瘫的明显症状。我当时也不十分确定她是否是面瘫了，但是因为是好朋友，就让她做好心理准备，按面瘫的情况处理。小草芽先医院，大夫望闻问切以后，说可能不是面瘫，让回家观察。小草芽问我怎么办，大夫说可能不是面瘫。我跟小草芽说，我的感觉太强烈了，医院看吧。小草医院，大夫说可能上火，开了几包下火的药。跑两个地方看诊，是在三个小时内发生的事情。到了晚上九点多，小草芽跟我打电话，说不好了，刷牙吐口水时，左边的嘴角和右边的嘴角力度不一样。感觉，嘴角有点歪了……我还是让小草芽赶紧联系父母，快点回老家。我自己也不清楚是怎么回事，有些问题我本能地会想到老家，而有些问题，医院。小草芽连夜开车回老家。从小草芽感觉到两边嘴角发力不均匀开始，患侧脸的病情发展速度，就变得非常快。首先是左侧味蕾彻底丧失，左边吃什么，都像是在嚼蜡。但是当舌头把食物从左边挪到右边，食物的滋味马上就会出现。再有就是左侧的眼睛不能闭上，左侧的鼻孔也感受不到呼吸；左边的眉毛抬不起来，抬头纹也消失得干干净净。小草芽的父母带她去治疗的第一个地方，是一个中医所。这个中医所，全家都是大夫。因为名声好，所以来看病的人特别多，需要排很长的队。老大夫给小草芽号脉，拿药。年轻的大夫给小草芽割耳朵，放血，患侧脸贴膏药。这个过程持续了20天，一周去割一次耳朵拿一次药。据小草芽说，情况有所好转，但感觉好彻底至少还需要三个月。而且可能是神经在修复，所以左侧半边脸的神经，每天都疯狂地跳。从嘴角到眼角，只要清醒着，就能感觉到跳。就在等待慢慢治疗的过程中，小草芽的一个邻居叔叔带来了一个消息。说离小草芽家不远的一个地方，有一个特别好的偏方，很多人只用一剂药，就把面瘫治好了。小草芽第二天就去了这个老中医家。到了地方才发现，这个有偏方的人家，并不是老中医，而是一对老夫妇。这对老夫妇只会这一个偏方。小草芽到的时候，老夫妇下地干活儿还没回来。他们一行人等了将近一个钟头，才见到这对老夫妇。等人的时候，小草芽的家人去村里打问，村民都说这家人治面瘫很厉害，每年都治好很多人。老夫妇到家以后，看了看小草芽的情况，问小草芽：扎过针没有？扎过针就没法用我的药了。小草芽赶紧摆手：没有没有，只割过耳朵放血，贴过膏药吃过药。对方说：只要没扎过针就都没事。我这个药给你用上，可能会烧起来水泡，处理不好还会留点疤瘌。小草芽咨询会起水泡留疤的位置后，决定试一试。老夫妇分工合作，用独头蒜、石灰、大茴香和一些认不出来名字的中药，放在石臼里捣碎。各种草药的数量都是固定的，小草芽说只记得独头蒜用了七个。最后各种草药石灰，混合着蒜泥儿，团成一团，敷在了小草芽右侧脸太阳穴的位置。味道非常难闻。老夫妇跟小草芽说：要敷满24个小时，不能多也不能少。时间到了把药包取下来，病就好了。总费用，50元。小草芽感到难以置信，这么简单，这么便宜，就能把病给治了？在市里，面瘫的治疗费用一般在两万左右。即使是之前割耳朵放血吃药，也用掉了将近块。然而，神奇的事儿之所以神奇，就是因为超出了常规。小草芽跟我说，这个难闻无比的药包敷在太阳穴上一个小时以后，她的嘴角和眉毛，就已经感觉到轻松了。这个药包，蒜泥混合石灰，再加上其他一堆中药，时值夏天，高温发酵，味道想着就奇特。小草芽说，更神奇的事情，在第六个小时开始。之前割耳朵放血吃药，味蕾只恢复了一点点，吃东西不像嚼蜡了，但是酸甜苦辣都不清晰。但是当这个难闻的药包敷到第六个小时，她嘴角眼睛上的神经已经不再跳动，味蕾也开始一点一点清晰起来。如老夫妇所说，敷到第24个小时，小草芽摘下药包，她的面瘫已经全好了。右侧太阳穴被灼出了水泡，水泡下去，褪了层皮。几个月后长出新的皮肤，没有留下任何疤痕。5，凤凰衣，听着就像是神话故事里，仙女们穿的衣服。不过，今天说的这个凤凰衣，是鸡蛋打开后，蛋壳里面的那一层白膜。这个名字的由来，大概是蛋清蛋白可以孵出小鸡，这层膜是包裹蛋清蛋白的，所以叫凤凰衣吧。凤凰衣是白色的，性温、味甘、无毒，归肺经，可治疗口疮、肺虚、气喘、久咳等慢性问题。其质地柔韧，对溃疡、脓肿都有疗效。我妹脸上长了痘痘，她就会磕一颗鸡蛋，取新鲜的凤凰衣贴到痘痘上消炎，效果很好。今天想跟大家分享的，不全是凤凰衣的用法，而是鸡蛋的一个吃法。一颗小小的鸡蛋，大有文章。蛋黄、蛋清、凤凰衣、蛋壳儿，各有用途。在我小的时候，我爸身体非常虚弱，有肾炎和支气管炎，常年咳嗽。那时候，我妈每天早上煮稀饭，水开以后，都会给我爸冲一个鸡蛋茶，当做补品。具体做法，就是把鸡蛋打在一个大碗里，蛋清蛋黄搅拌均匀，开水直接倒进去，冲成蛋花就行了。这个鸡蛋茶，我爸应该坚持喝了有好几年，他的身体，就是因为这个鸡蛋茶，而慢慢变好的。现在我爸步入老年，身体却强壮得不得了。小时候我觉得鸡蛋茶很腥，闻都不想闻，更没有体会过鸡蛋茶的功效。去年我怀我家二宝时，吐到粒米不进。我妈嘱咐我先生给我喝的，就是鸡蛋茶。我先生每天早晨，用生姜红糖水冲鸡蛋。红糖补血，生姜补阳气，止呕吐，还可以压制住鸡蛋茶的腥味。▲鸡蛋茶孕期除了喝鸡蛋茶，我认识的一个中医，在给我把脉以后，同意我用少量西洋参和麦冬泡茶喝来补气（生脉饮）。孕妇原本就非常容易气虚，妊娠剧吐，会加重气虚。加上我整个孕期，都在讲课，还一讲就是几十天，更容易气虚。那几个月，我基本是练瑜伽、喝鸡蛋茶、喝生脉饮、练瑜伽……我就是在孕期练瑜伽时发现了身体上有一个机关特别补气，但只有在扭转和后弯的情况下，才能打开这个机关。这个机关练一个小时才能打开，打开一次补的气，可以维持我两个小时左右的精力。其余时间的气，就靠鸡蛋茶和生脉饮维持。我爸用鸡蛋茶治气管炎咳嗽，里面滴的是香油。我孕期用来补气降火，加的是生姜红糖水或西洋参。吐得特别严重的时候，一天能喝好几次。另外，鸡蛋茶里还可以加蜂蜜、冰糖或食盐。不同的配方，效果也会稍有不同。只要是可以吃鸡蛋的人，都可以喝鸡蛋茶，早晨起来冲一碗喝下去，特别舒服。不费钱也不费时，大家都快来试试吧！6，朋友们，你们听说过什么偏方故事或自己亲历过什么好用的偏方吗？分享出来让我们一起长见识吧！—END—
子鱼说：因为想见三三的人太多，我们定了一个规矩，想见她需要抄五百遍《心经》。也请大家理解，毕竟不设门槛，她那里就会被人糊上，她就什么都做不了了。抄经的版本如下，我抄的，字不好看，关键看一个“诚”字，还有慢慢地字里会出来静气，这对您将来治病非常有帮助。所以抄经也不是折磨你，也是治病的一个法门。
子鱼说：推荐几款朋友的食品。林小妹是我年就认识的朋友，她做食品非常精致，能量也高，陈皮柠檬膏、红糖坚果姜茶、山药粉……现在又推出了很多新品，都非常好。女人补气血，健脾胃，都需要这些，我和三三一直在喝。
都有正规食品生产批号，可放心购买。卖了几年的东西，回头客特别多。好东西才禁得住时间检验。
长按
