哪些体育运动能够促进孩子的身心健康专家为

新冠肺炎疫情暴发以来,由于户外活动和体育锻炼减少,儿童青少年群体中存在的心理健康问题更加凸显。适当的体育锻炼不仅能够促进骨骼生长、强身健体,还能够塑造儿童青少年顽强拼搏的精神、团结合作的意识和健全的人格,同时也能较好地促进大脑功能的增强和脑神经的发育。

如何通过体育强身健体、健全人格、锤炼意志,战胜疫情带来的心理问题,成为广大教育工作者



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