酒精性股骨头坏死占所有股骨头坏死类型中的比例是比较大的，通常由长期饮酒导致。那么酒精性股骨头坏死发展到晚期会怎么样呢？

中医骨科专家表示酒精性股骨头坏死晚期的症状和早期的时候区别主要在于，早期间歇性的疼痛感转变为持续性的疼痛，也就是疼痛伴随着患者无时无刻，并且髋关节活动功能障碍的情况更加明显，由于此时的股骨头关节已经开始塌陷了，所以患者几乎已经无法独立的生活，所有的生活起居都需要别人照顾才能行。

为了预防股骨头坏死症状更加严重，中医骨科专家建议患者从以下几个方面多加注意：

1、运动：屈髋分正当：仰卧位。双手置于体侧，下肢交替屈髋屈膝，小腿悬于空中，做蹬自行车的动作5~10分钟，逐渐增加运动的幅度及次数。

蹬空屈伸法：股骨头坏死患者在骨头坏死已修复，停药后还需要进行功能锻炼，继承恢复股骨头功能，这些锻炼是对股骨头坏死患者治愈的预后保健工作，且在治疗期间禁止锻炼。

患肢摆动法：仰卧位。以足跟为轴，双膝做内收、外展动作5~10分钟，逐渐增加运动的幅度及次数。

2、饮食：多食含钙的食物，多吃一些含钙高的食物，注意钙质的补充，每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋，还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。

专家提醒大家，酒精性股骨头坏死是一种致残率较高的疾病，一经发现要及早治疗，不要让其发展至晚期。

河南德慈中医药研究院（德慈国医馆）

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